お気に入りレストラン

久しぶりに大好きなレストラン銀河のほとりへ
父母と、たまには私の外食にもつきあってよーと

マクロビオティックをしているので、心おきなく幸せな食事！ができるお食事処へいくのは
なかなかできないのでいけるチャンスがあるとうれしさがこみあげてきます

変わらないあたたかな空間にお店の方に
心がほっとさせられるのです
そんな広い心（おおげさ？）な壁のないお店だから
お客さんもいろんな方がいるのです、
ＯＬさん？子供連れの若いママ、おばあさん、カップルなどなど、
結構こういう玄米菜食なお店って、お客さんのタイプが偏っていることが多いんだけど、
ここはいろんな人が気軽にこれるお店なんだな～と
それって素敵だなって思います

今日もおいしかったー
ホオポノポノのブルーソーラーボトルがあったり、非電化工房の籾摺り機があったり
私の身近にある幸せがここにも

本も興味深いのばっかりだし
またゆっくりきます

とっても美味しくて、心も幸せでしたー

おばあちゃんのこと

今日はおばあちゃんの七回忌
母方のおばあちゃんなので一緒には住んでいないのだけれど、
おばあちゃんがいなくなった後、今でも教えられることがたくさんあります

おばあちゃんは、お母さんを産んですぐ体調が悪く病院の薬の副作用で耳が聞こえなくなってしまうそんな大きな障害のある人生をもった人でした
私くらいの歳で、ある日耳が聞こえなくなる
それはとっても、生きることが大変だったと思います
たくさん悩んだと思います

口の動きで会話を読んだり、伝わらないときは紙に書いて話したり
それが小さい頃から当たり前でした
昔は当たり前だったけど、こうやって私もアトピーだけど、自分の病気と闘病するようになって、
おばあちゃんから学ぶこと、おばあちゃんの精神性
自分と重ねることが多くなってきました
もっと、おばあちゃんと話したかったな
今おばあちゃんと話たいな
おばあちゃんならどんなアドバイスをしてくれるんだろう
そんな風に思います
生きてる頃は私もまだまだ子供だったから

おじさん、おばあさん、父、母とお寺で供養してもらって、会食
お寺の鐘の音も、木魚の音も、お坊さんのお経の声も、仏様の像も、線香の香りも
伝統的な風習
私はとても好きです

そして大人たちにいろんな昔の生活の話をききました
今はもう便利になってなくなってしまった生活
母たちが小さい頃にはまだあった生活
五右衛門風呂のこと、お水は井戸から汲んで水がめにいれて使ったこと、
火事にならないために、お風呂が離れにあったこと、、、などなど

昔の暮らしは循間することを考えたことをしていて、
それはとても大切なヒントが隠されているように思います

もっともっと、一緒に、近くに住んでいるうちにいろんな話をききたいな
それに、みんなと話しているとやっぱりたのしい
私たちにしかわらかない私たちだけの話　


遠く離れたところに住むのもいいな、なんて思っていたり
海外もいいのかもなんて、ふと考えたりしていたけど、
やっぱり家族の近くに住むっていいことなんだなって思いました

ここじゃなくても、すぐ行こうと思ったらいけるところに、住むことも頭にいれよう

悩み討論会

なんだろうか、この晴れ晴れとした気持ちは！
いつも夜になると、体のこともあってどーんと落ちていくだけなのですが、
やっぱり友達っていいな
車で2時間半かけと友達に会いにいってきました
彼女と私は会うたびに、同じ同じ―と共通点が一緒
不思議なものです
まるで鏡
これからのこと、生活のこと、仕事のこと、やりたいこと
今悩んでいることいろんなこと
時間を忘れて討論会
まゆちゃんが話していることは私が考えていたことと同じだったりするので、
そこからまた客観的にみせてもらって発見があったり、彼女がみつけたこと私がみつけたことで、答えがとけたり、
ほんとによい時間でした
ありがとう！

お月さまに見守られながら夜道をかえってきました
明日は満月

さてお風呂入って寝よう
明日から早起きできるようになりたいなー

go

サッカーの本田圭佑選手
彼の生き方や今をしっかり正直に、とにかくあれこれ考えないでやるしかない！みたいな前向きさ
私は彼からとっても元気をもらえます

どうしようもなく落ち込んでいる時は、どんどん負のスパイラルに引きづり込まれがちだけど、
こうやって良いエネルギーをもっていることにどんどん触れていった方が絶対良いなって思います
前向いていかなくっちゃ！

五月の夕方

仕事が終わって体が疲れていたので、運動をしようとでかけました
はじめは公園をぐるぐる歩こうと思ったのですが、田んぼの方でカエルの合唱が
日も長くなっったので薄暗いけど気になるし向かってみると、ほーんとにカエルの鳴き声に包みこまれてしまいました
田んぼに水がはられたのでかえるの季節になりました
もう呼吸が苦しくなるんじゃないの？大丈夫？っていうくらい大きな声で一斉に鳴いてて（なにを訴えているんだろう？なんのコミュニケーションなんだろう？）、
だーれもいないたんぼ道。空には三日月に一番星、田んぼの水面に最後の空の明かりが照らされてもうなんとも美しい世界。

夜のはじまりのこの時間の楽しみをしってしまいました
用水路の水の音も心地よくて

だれもいないし見えないので、ヨガをしたり、走ったり踊るようにジャンプしたり
そんなことして帰る頃には体の疲れもとれていました
ほんの１５分くらいなのに。気分良くなった！

すごい幸せ！って思った夕方でした

最近読んだネイティブアメリカンの言葉にこんなものがありました
1日を一生と思って生きること。1日を精一杯いきること。
つらいことがあっても、今日で終わるんだと思ったら楽になる。

そう思うとなんと幸せな人生だったんだろう（今日）と思えます

ともだち

ドイツのお友達からのメールがきた
クラシックのコンサートにいってきて小さな男の子が演奏してて感動したとか、お気に入りの森の話とか、日常のこと
私のことを気にかけてくれていること

素直にうれしいし、ありがとう

最近私はちょっと人と距離を置いてしまっていて、
返事もためこんでいるのですが、友達っていいな
こんな気分屋の私のことなんかを気にしてくれたり、つながってくれるんだから

本気で英語勉強しようっていつも思うんだけどなぁ
努力が足りないんだ、努力が。なんて最近すごく思います
努力しなきゃなにも変われないんだということも

まさに友達は宝だ！

ミント

元気に力強く、放置されても頑張って生きるなんてえらいなあ

さてこの広がったミント畑に他のハーブや野菜の種を蒔きたいので、
今日はミントを収穫しました。

それで、ミントティー
ハーブティーってなんだか大地とつながった気分になれるので不思議
おいしい～

夏はお水をいれたピッチャーにミントを入れておくと美味しいミント水になります

のこりはドライにして使おう