Friday 31 December 2010

年末いそいそ


ここ数日せっせと書いた年賀状もようやく完成しそう
いつもどんなデザインにしようと、やり始めるとなんだか楽しくなってしまってまるで美術の時間のような、
遊び+ になっているのですが、案もまとめず気の向くままに、練習もあまりしないので始めの人は手探り状態、最後になるにつれてコツをつかんでうまくなってきて
でも今回のははじめと最後が完成度差がありまくり、なにこれー?!って状態で届いた方ごめんなさい!笑
(その場合はがれちゃったんですね)
経験をつんで学ぶのですね~何事も、ふふふ。
頭で考えないってなんと気持ちいい~

年賀状を書いていると、その人との思い出を思い浮かべて楽しい気持ちになるから好き
どうしているかな~って、こうやってアナログなお手紙でつながるのって私は結構すきなのです(というかすごくすき)。
もう大みそか、今日は全力で大掃除だ~!

今日はもちつきしました
鏡餅とか、丸い餅とか、豆もちとかのりの餅とか、搗きたてのおもちの美味しいこと美味しいこと
餅つき機さまさまです

Friday 24 December 2010

クリスマスランチ



昨日は、ひろさん、みかさん宅で、ミニクリスマスランチ
久しぶりにお友達に会えてとってもうれしい
楽しくてあっという間、何時間もぺちゃくちゃおしゃべりして、いつの間にか暗くなっていました

先日お会いすることができたアメリカンインディアンのボブサムさんのとてもすてきなお話を聞かせてもらったり、
フラワーエッセンスの話、先住民アボリジニの話、今朝みたというUFOの話、みんなの経験した、いろんなことをシェアしてもらって、
うれしくて胸がいっぱい
暖かい薪ストーブに囲まれて、スペシャルなクリスマスでした

あんなに美しい虹をみたのも初めてだったし

あーたのしかった

豆腐のティラミスのケーキをつくってみました
赤いのは家の畑でこんな寒い中がんばって実っていた木いちごたち
みんなが美味しいっていってくれて私の方がうれしい気持ちになりました

大そうじ

バッサリ髪を切った
なんと気持ちいい
いらないものを手放した感じ

今年はほんとに自分を知る上でいっぱいたくさんのことがあったから
そんな過去の自分ともさよならの気持ちをこめて

最近、絹と綿の素材のレッグウォーマーを買いました
それがびっくりするほど温かい
というかやさしいやわらかい温かさ?

妥協して買ったアクリル素材のそれとは全然ちがっていて、自然のものだとこうも違うのかと
びっくり
ああ、ほんものをやっぱり身につけるって、私にとって大切なことなんだと感じました

それで、昨日はクリスマスプレゼントにと、自分にウールのきれいな色の靴下を買いました
これは自分で明日の枕もとに置くんだけれど
今日はいろいろ身の回りの物の掃除や片付けもしようと
心なく買ってしまった品々をごめんなさいして手放してみようかと思います

自分がエゴ抜きで心から気に入った、本当に必要なものだけ、そんな風ものに囲まれたら幸せに間違いないもの


家じゅうの窓を開けたら、四方から気持ちいい風
なんと気持ちがいい!
風ってすごい

父母の布団を干して、シーツを洗濯して、家じゅうを掃除して、太陽の香りでニンマリする二人を想像して
そんなクリスマスイブです
太陽がきもちいいー

みなさんも素敵なクリスマスを★

Tuesday 21 December 2010

食べ物のこと


日帰り温泉の帰り、日が沈んで田畑の広がる農道を走っていると、真っ暗な中に明かりの灯ったビニールハウス
きれい~と思ったけど、何か野菜を育てているみたい

だけど、この野菜たち、昼も夜も休みもなく育てられているんだと思ったらなんだかかわいそうになってしまいました
そういえば、鶏の卵も市場にでているほとんどがそういう風に育てられている鳥たちの卵だと見たことがあるし

植物も動物も、人間のために、言い変えたらお金のため?に、
こんなことしなくてもいいのに

自然にのびのびと、愛情をかけて育てられた食べ物が私は好き
栄養でしか見ないようになっているけど、その生きものの気というかエネルギーはだいぶ違うんだと思う
いくらオーガニックでも農家さんの愛情で全然違う
というかそうらしい。確かに食べたときの心の満たされ感が、愛情かけて作ってくれた料理や野菜は全然ちがうもの
否定はしないけれど、そんな風に育てられた食べ物たちに囲まれる世の中になったらいいのにね、いつか
人もだけれど

あれ?これってなんか変じゃない?って、よく考えてみたら、自然なこと不自然なこと、そんなことを日常のことで考えるようになることからなんだろうね、変わるって

Sunday 19 December 2010






お母さんになった友達と子供たちがかわいすぎるー♪



お花の中にお花
荒れ模様の海 夕焼けで波がパール色 私の町いわきの海

鴨川の夕日きれい

井の頭公園の夕暮れ

日曜大工?

寒い寒い私の部屋
ゆっくり暖まる石油ストーブが欲しいなと思って、物置を探していると、
アラジンストーブみたいなのを発見
こんなの生まれて30年見たこともなかった

火をつけるとつかないので、取扱説明書を読んで分解の始まり
1こ1こはずしては点けてとやっていたら、
構造もわかるようになって、でも芯の問題らしい、暗くなったので今日は終わり
手が真っ黒、しわのひとつひとつに黒い線
まるで、働きものだった母方のおじいちゃんの手みたい
母からの昔話では、おじいちゃんは休みの日はできるだけ家のものは買わず、自分でつくったり、直したり、山で食べ物をとってきたり、そんなおじいちゃんだったそうです。
なんでもやってみる。

小さい頃から、電化製品とか分解して、そのまま壊すことが多いんだけど、やってみる精神はそこから来ているんだと思う。
いつの間にか大人になってそういうこと忘れていって、頭で知識をいれるようになってしまってたけど、
とにかく構えずやってみる精神を大切にしていこうと思う今日この頃でした

明日は、あったかいストーブで部屋で過ごせますように

Saturday 18 December 2010

辺野古のこと

13人のグランマの会議の時に、沖縄の人たちから生の米軍基地の問題のことを聞きました
私の住んでいる東北からは、沖縄は遠い遠い土地
でも初めて沖縄へいったとき、あの美しい海に、自然に感動して、あったかい人たちと楽しい時間を過ごして、あんな風に自分が素のままになったのはもしかしたら生まれて初めてだったのかもしれません。

基地を移設しようとしている辺野古は、とてもとても美しい海、サンゴ礁が広がる自然豊かなところなのだそう。

自然というのは壊すことはほんの数分でもできてしまうけれど、それを取り戻すことはもしかしたら、何千年というときを待たないと戻らないのかもしれない
人の手でつくることはできないし、地球の宝ものの自然たち
私たちのことを無条件に癒してくれるし、私たちは人間は気付いていないことも多いかもしれないけれど、
彼らなしでは生きられないと思うんです

車を運転しているとラジオから辺野古のお話
総理の口からは辺野古を基地にすること、考え方によってはと前置きをしていたけれど、それはお互いのこれからの関係をよりよくするためにはよい考えだと思う。と言っていた。

もちろん彼の立場はすごく大変だと思うけれど、
ただの駆け引きのために、人間は大地を心なく壊すことをしていったんだなと思いました
どんどん自然はなくなっていくけれど、

こんな美しい海を守らなければ、私たちにも地球にもそれはとても大切なこと
なーんて言ってくれるリーダーだったら、いいのになって思った
自然と私たちは共に生きなくてはいけないのに、人間は人間中心になりすぎているなって思う


沖縄の人たちは、自分たちの土地を心から愛していて、
自然を守りたいと訴えているけれど、
離れたところに暮らす私達がそのことに無関心だから
「沖縄 VS 日本」という風にこの問題はなっているそうです。

基地をもう作らなくなっていいじゃない
アメリカは日本から旅だってしまえばいいじゃないって、無知な私は思っちゃうんだけど、、、
戦争なんてみんないやなんだからしなくたっていいじゃない
そしたらみんなが大切な人たちと笑って暮らせるのにな~

みなさん、沖縄の基地のこと、もし自分や大切な人が暮らしているところで起きたら、どうぞイメージしてみてください。
関心をもってもらえたらって思います。

Monday 6 December 2010

久々東京ライフ

ひさしぶりの東京
会いたい人に会って、そうこれでいいんだ
そうすればいいんだ と再確認
本当に自分にとって必要なことをすることができるようになってきた
日々レッスン

写真家の星野道夫さんの親友アラスカのインディアンボブサムさんに会うことができて
とてもとても深いお話を聞かせていただいた
赤坂さんのすてきな自然の写真に感動した
海老原よしえさんのステキな歌に、
よしえさんがつなげてくれて、とっても会いたかった13人のグランマの鹿児島でお世話になったみなさんにもまた会うことができた。
すんばらしい水晶の石たちとも出合った
そして新しいステキな出会いもあった
うれしいうれしい、Happy Happy

私が一番素直になれるところはこんな人たちと一緒にいること、つながること
だってみんな自分にまっすぐなんだもの
自然にいれる人なのだもの
私の方位磁針になってくれる

人がいっぱいで疲れるけれど、またここに住むのはいいのかもしれないと少し思ってしまった
ただ自然の近くじゃないとだめなんだけど、

友達のおうちのふとんを太陽に当てることもできたし
さて、今日も井の頭公園散歩へいってきまーす♪
落ち葉がサクサクして、水辺の波紋がとてもきれいで、今日もたのしみだな

Sunday 28 November 2010

たべものにある力のこと


無農薬農家さんのお家にて
とってもとっても愛情かけて野菜や家畜を育てていて、とーーーってもすてきな方
野菜いっぱいの朝ごはん おいしい おいしい
白米も、黒米雑穀の入ったもちもちごはんも おいしい おいしい 
ほんとにおいしい ニコニコしてしまう
みんなで食べるからまたまたおいしい

次の日、ひさしぶりにすっきりなお通じにびっくりしたくらい!

いつも野菜は農協で買ったりしているし、玄米は無農薬無化学肥料のを食べていたのですが、
いつもと全然違う

育てている人の愛情って、たぶん伝わっているだと思う、どんなものにも。
この人たちに育ててもらったたべものを食べると元気になる
この人たちの育てたものを食べたいな

食べ物に限らずそうだけど、作家さんと触れ合って、愛情がこもったお話をきくと、こっちまで大切にしようって気持ちになる
自分が持ち主になるとき、できればそのものの作られた道すじを知ることっていいなって思った
普段はなにも考えないし、素通りになってしまいがちだから

さてさて、昨日は久々にスーパーの普通のパンをお腹が空いて、夜つまんだのですが、
なんだか体がだるい。。。朝も起きられないし。。

食べ物にもいろんないのちがあるということ
できれば、お金お金じゃなくて、愛のある、食べる人のことを考えて、そんなことがもっと広がったらいいな

那須で友人のあけみちゃんが企画してくれた、海老原よしえさんのライブ
とっても素敵なメッセージに包まれるとっても素敵な時間でした
ありがとう

Saturday 27 November 2010

Herb


那須のハーブ屋さんで、ハーブティーを買ってきました
腎臓に効くとか肝臓に効くとか、いろいろいろいろ
いろんなハーブがこんな風に詰め合わせてあります

夜寝る前に飲んで寝たらこれまたとーっても幸せな気分

いろんなハーブを庭に植えて、今日はこんな体調だからコレトコレトって摘んで
そんな生活が理想です

は~夢ふくらむ

オトギリソウ(セントジョーンズワート)の種も買ってきた
これは傷口などにはもちろん、心を癒す作用があるのだそうです

これをいつも化粧水にまぜて使っているのです
心が安らぐのは自然の力なのだろうな

昔はその辺によくあって、おばあちゃんがいつも焼酎漬けをケガなどの薬として使っていたけど、
今ではあまり見かけなくなってしまったので、種を植えてみるぞ

Thursday 25 November 2010

オーガニックコットンの布ナプキン





時々自分用につくる細々したもの

布ナプキンは、女性の一番大切な子宮を守ってくれます
紙ナプキンだと、石油など体にとっても負担のあるものが入ってしまう
体の免疫力を自然な方法であげてあげる、はじめる前はめんどくさいのかな?と思っていた私も、自分の体をより愛おしくなって、生理痛など体も良くなっていくし、ごみも出ず、かんたんでエコロジーだしとっても気に入ってます。

つくってみたのは肌にふれる布地、縫製糸にオーガニックコットン
色とりどりの布地は私の大好きな福島の会津木綿。
400年の歴史をもつ伝統工芸の布です。

からだもこころも癒される、そんなモノをつくっていきたいです

ちょこちょこつくって、いつか人にもみてもらう場をつくりたいな

布ナプキンはとってもおすすめ!

Saturday 20 November 2010

白鳥たち


今年も白鳥たち我が家の近くの河原へ遠くシベリアから来てくれました
いつも安めのパンを買ってあげていたけど、自分でも食べたくないものを安いからといってあげるのはいけないなと思って(だって結構添加物だから)、押し麦を買って、あげることにしました
あとは家のお米をこっそり持ってきたりして。

みんなお腹がすいているものだから、ごはんに魅かれて、期待して、集まる集まる。
興奮してみんなでバシャバシャするものだから、水が濁って、麦が見えなくなってる(笑)
白くて、くちばしだけ黄色くて、目がとっても澄んでて、かわいくて美しいのです。

白鳥たちを見ていたら、欲張るといったら、ごはんを食べるときや場所取り、ただそれだけ、裸で何も持たずに、今生きることと、子孫をつないでいくこと。ほんとそれだけを一生懸命している。

自分のことでいっぱいの欲張りの私
彼らをみていたら、なんだかシンプルに生きるということを気づかせてもらえました。

やっぱり、自然や動物と触れることは、自然に自分をつないでくれるんだ。


2日連続で、白鳥たちに会いにいくと、両日ともゴミ拾いをしているお姉さんに会いました。
話をきくと、鳥インフルエンザのことがニュースにでてから、本気で白鳥を守る人たちがいなくなってしまったそう。
草刈りをしたり、こうやってごみを拾ったり、ごはんをあげたり、できるだけ毎日きてやっているそう。
地区の人たちが草刈りをしてくれたけど、刈った草がそのままだから若い柔らかい草が生えてこなくて白鳥たちが食べられる食料が育たないの。だから熊手をもってきてきれいにしたの。
そう話してくれたこのお姉さんは白鳥なのかなと思った。

市も、「白鳥に餌をあげてはいけません」というルールをつくっているくらい。
だから白鳥の数も昔と比べたらすごく減っているのです。
私の小さい頃は学校で残ったパンを太陽に当ててからからにして、それをクラスみんなであげにいったりしたものです。
今は、ここに来る人もとても少なくなってしまっているみたい。なんだか人間の都合で悲しい。

また白鳥たちに会いにいってくるぞ。
久しぶりにWATARIDORI観ようかな。

13人のグランマザー 奄美編・シェア会のお知らせ

友達先月開催されました13人のグランマザー国際会議の体験シェア会が、仙台で11月21日(日)に行われます。

シェアしてくれるのは、9月に行ったグランマザーの映画上映会のお手伝いをしてくれて、今回も仙台から参加した金野かおりさん。

私は霧島でグランマザーたちの会議を全日程お手伝いしていきましたが、彼女は先に奄美大島に渡っていた経緯から、会期中は豪雨の奄美大島でプロセスを体験し、奄美から祈りを送ってくれていました。
私たちは会議の最終日に、ようやく霧島で合流することができました。

21日は奄美大島での体験や出会いなどを、みなさんと分かち合うお茶会となっています。
かおりさんの視点から、今回の13人のグランマザー会議のもうひとつの側面が見えてより深い理解と感動を得られることと思います。

ご興味のある方は是非、ご参加くださいませ。

『奄美・シェア会』

日時:11/21(日)13:30~

参加費:500円(美味しい紅茶付き)

定員:10名・要予約

場所:仙台市青葉区上杉
「ベルグレイヴィアティースクール」さん
地下鉄・北四番丁駅から徒歩約5分、勾当台公園駅からは約10分
(お申し込みの際に詳しい住所をお知らせします)

☆シェアリングの他、お祈りも有り。

<ご予約・問合わせ先>
 金野かおりさん
 

Thursday 11 November 2010

山は紅葉



那須へいってきた
友達に会いに、そして温泉にカフェに
いつもの私のとっておきの楽しみです

紅葉がとーってもきれいで
那須岳はもう白く雪の帽子をかぶっていました
海のある私の住む街とは全然違って、変化を楽しめることはうれしい

落ち葉がザクザク
色とりどりの葉っぱに、葉っぱが舞い落ちてとってもきれい
あんなに美しく落ちる姿をみせてくれてありがとう!
今命が終わって、次の命のために栄養になるんだーって考えると不思議です
だからコンクリートに落ちてしまった葉っぱたちはちょっとかわいそうだなと思ったり

行きの道も帰りの道も山を越えてくるのですが、
たぬきを2匹助けてあげた
道路で車にひかれてしまったたぬきくん
通り過ぎて、でもまた他の車にひかれちゃうと思ったらかわいそうで
人間のせいでごめんねっていつも思ってしまいます

土の上に避難させることくらいしかできないけど、あったかいその体はちょっとほっとしたようなそんな気持ちが伝わってきました
ホオポノポノの言葉を唱えて
気をつけて、安全運転して帰りました


追伸:
書類書きを手伝ってくれたSHOZOのスタッフさんありがとう!
ほんとにこのお店のみなさんって、
心づかいも、人そのものが、なんて素敵なんだろう!っていつも思うんです
だからまた行くのが楽しみで、私もそんな人になりたいな

Sunday 7 November 2010

Sunset


掃除をしていたら遅くなって、洗濯ものをベランダへ取りに行った
ちょうど西の空がオレンジ色と青のきれいなグラデーション

小さい頃から実は屋根に登るのが好きなのですが(のび太みたい笑)
なんだか登りたくなって
暗くなっていく空を眺めていたら、そうだそうだと祈りの時間にしてみました

新月で、気持ちの整理をしたところで、溜めこんでたものに気づいてなくしていく途中だったので
なんだかとてもいい時間だった

自然とつながることが、空気を吸って吐いてって、とってもクリアにしてくれるんだなって再確認

Wednesday 3 November 2010



太陽がとても気持ちよかったので、
今日は畑いじりをしました

落ち葉を集めてつくった腐葉土をひたすら運ぶ
今年もまた落ち葉の季節になったので、葉っぱを集める時期がきました

あとは種をまいたり、草をむしったり、母の助手ですが、我が家の無農薬農園(家庭菜園ですが)は、
新しい若葉でいっぱいです
今日は間引きした若葉たちをどう料理してあげよう

外の仕事は全身運動気持ちがいい
太陽浴びて、土いじりをすると時間を忘れてしまうのは、なんか遺伝子的なものがあるんだろうな

昔、古着屋で買ったオーバーオールが外仕事にはかなり快適、画期的なのです
すごい服だなぁ
パキスタン製、パキスタンのおじちゃんがきっと着てたんだろな。
そして、ショート長靴に、畑のおばちゃんの定番の麦わらアンド布のついた帽子、ラバーのついた軍手に、
こちらも相当画期的
(こうなるとおしゃれもなにもないです)

種のまま、眠ってたお花の種と野菜の種
バジルとかラベンダーとか
蒔いてみたけど、芽でるかなぁ
おたのしみ

グランマに会う前と自分が自然とつながる感覚がすごく変わっているのを感じていて、
一緒に来ていたメディスンマンの方が

太陽が昇って、沈む前に考えること
夕日を見たら、今日もありがとう

そんな風に言っていたけど、ほんとに山に沈む夕日はとってもきれいで
今日も洗濯ものを乾かしてくれたり、日向ぼっこがすごーく気持ち良かったり、
植物たちも動物たちも私たちも太陽のお陰で過ごせたし
ほんとそうだなーと感じれてる自分がなんだかうれしいです

Monday 1 November 2010

13 grandmothers in Japan


13人のグランマは、愛に満ち溢れた、自然と共に生きる人でした
とってもとっても、あったかくて、祈ることの大切さ、笑顔と正直な心を持っていればひとつになれること、平和な心が宿ることを教えてくれました。
そして、自我を手放して自然に身をまかせることの大切さを教えてくれました。
ほんっとに、すてきな経験をさせていただいたことにありがとうございました!

グランマをはじめ、企画してくださったゆかりさん、スタッフの方々に感謝でいっぱいです。

これはみんなで歌った素敵な歌


We gather together to celebrate life,

we gather together to celebrate love


We bring a new way to walk on the earth

We bring a new way to walk on the earth


私たちは、すべての命を祝うために集おう

私たちは愛を祝うために集おう


私たちが地上に、新しい歩き方をもたらそう

私たちが地上に、新しい歩き方をもたらそう

Saturday 30 October 2010






Amami




Monday 18 October 2010


Saturday 16 October 2010

シタールにタブラに

 
先日、ミナクマリさんと池田絢子さんやフランス人の絵描きのセバスチャン、口琴をつくっている山ちゃんなどなど、
たのしいライブへいってきた

私はインドのシタールとタブラの音が好きだーとつくづく思いました
やっぱり楽器の生音が好き
そしてなにより、自分に正直に好きなことしている人といるのが好きなのかもしれない

初めて出会う方たちと笑って、おしゃべりして、輪が広がって、
ああ、こういう場が私はとても好き
同じ価値観の人たちといるととても心が喜んでいる

銀河のほとりさんの美味しい美味しいごはんと共に
幸せって心をるんるんさせて、前へ向かうエネルギーになってくれるんです 

Wednesday 13 October 2010

チリ鉱山救出 LIVE

チリ鉱山の救出作業がUSTREAMで生中継でやってます
すごく感動!
みんなが無事家族のところへ戻れますように!日本から祈ってます♪

http://www.ustream.tv/channel-popup/c5n

2番目の方がすごく陽気でみんなもわいわい笑ってて、
ほんとはものすごく不安で大変だったのに、嬉しさがいっぱい、笑いとばせる心の大きさが素敵だなって思いました。
ネイティブアメリカンのシャーマン ヘヨカみたい。不安な気持ちを笑わせて楽にさせる人。
みんなあと少しがんばって!

でもこういううれしいニュースを他人事じゃなくてみんなが気にするようになったら世界は平和になるんだろうなーんて思った。

Friday 8 October 2010

福田繁雄展


CCGA 現代グラフィックアートセンターにて、福田繁雄展をみてきたのですが、感動!!
ほんとシンプルな中に印象強く要点を伝えるヴィジュアルコミュニケーション
ああ、すごい想像力
感動

福田さんは私と同じ誕生日2月4日
小学校の頃に買った誕生日ブックに載ってました。
同じ日に同じように誕生日を祝ったりしていたんだななんて思うとうれしくなっちゃいます♪(ミーハー)

この美術館は好きでドライブがてらいくのですが、とっても面白い企画展がいっぱいで、ほんと美しいものばかりなのでお薦めです。
建物の建築もとても素敵なんですよ

もう一度いってこよう

http://www.dnp.co.jp/gallery/ccga/index.html

Wednesday 6 October 2010